最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如红枣花生汤,很多人都喜欢吃红枣花生汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问红枣花生汤怎么做,红枣花生汤如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道红枣花生汤,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的红枣花生汤,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做红枣花生汤,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 健忘食谱 孕妇菜谱 益智补脑食谱 工艺:煮红枣花生汤的制作材料:主料:枣(干)30克,花生仁(生)30克
调料:冰糖30克
红枣花生汤的特色:甜香,营养丰富。红枣花生汤的做法:
1.红枣洗净,用刀背折一下,去核;花生仁洗净备用。
2.花生仁放入沙锅中,加水用文火炖煮20分钟,下入红枣再炖煮20分钟,加入冰糖再煮5分钟即成。
食物相克 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。