下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了淮山茨实薏米汤可是又不知道淮山茨实薏米汤怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们淮山茨实薏米汤怎么做！看似简单的淮山茨实薏米汤却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃淮山茨实薏米汤做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看淮山茨实薏米汤怎么做好吃，终于下定决心，选择这道淮山茨实薏米汤的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

淮山茨实薏米汤的做法

材料：每次可选用淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。
制法：先用水浸泡淮山，以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净血污并斩件，茨实、北芪、白术用清水洗净，然后将全部用料放进汤煲内，用中火煲1个半小时，调味即可。
功效：此汤有健脾醒胃、去湿抗疲劳作用，对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。