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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如淮药泥,很多人都喜欢吃淮药泥,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问淮药泥怎么做,淮药泥如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道淮药泥,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的淮药泥,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做淮药泥,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

淮药泥的做法

菜系及功效:甜品/点心 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:拌淮药泥的制作材料:主料:红豆沙150克,金糕100克,山药200克
辅料:黄豆粉50克
调料:白砂糖150克,猪油(炼制)100克
淮药泥的做法:
1. 将山药洗净,粉碎成细末,置碗内。
2. 在山药泥碗内加入白糖50克,加水少许搅成细泥。
3. 金糕加工成细泥,另置碗内。
4. 在金糕泥碗内加白糖25克,拌匀。
5. 豆沙置碗中与山药泥、金糕泥均上笼蒸透后,取出待用。
6. 将炒锅烧热,下猪油,倒入淮药泥,炒至浓稠时,盛在盘的中间。
7. 将炒锅下猪油,依次再炒金糕泥和豆沙,分别盛在山药泥的两边。
8. 将手勺置武火上,加清水少许、白糖75克,烧沸去沫。
9. 用黄豆粉勾成黄汁,浇在三泥上面即成。
健康提示 淮药泥具有健脾和胃的作用,适合于脾胃虚弱,有妊娠反应,恶习呕吐,或因慢性肠胃病而经常便溏、腹胀的孕妇宜食用。
食物相克 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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