虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的黄花菜瘦肉粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做黄花菜瘦肉粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个黄花菜瘦肉粥如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做黄花菜瘦肉粥的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做黄花菜瘦肉粥,好吃实惠!
基本特点 生津止渴,利尿通乳基本材料 黄花菜50克,瘦肉、大米各100克,盐、葱、姜适量。 功效:生津止渴,利尿通乳,适用于产后乳汁不足症。
制作:黄花菜洗净,瘦肉切片,与大米同煮成粥,肉将熟时,加入调料即可。
用法:每日1次,温热食。