虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的黄花鸡蛋汤如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做黄花鸡蛋汤还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个黄花鸡蛋汤如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做黄花鸡蛋汤的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做黄花鸡蛋汤,好吃实惠!
菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 工艺:烧黄花鸡蛋汤的制作材料:主料:鸡蛋250克
辅料:黄花菜(干)10克,木耳(干)10克,菠菜30克
调料:淀粉(玉米)80克,香油15克,姜5克,酱油5克,味精2克,盐4克
黄花鸡蛋汤的做法: 1. 把鸡蛋磕碗中搅匀;
2. 把木耳、黄花洗净泡软;
3. 菠菜洗净切段;
4. 把高汤倒入锅中,加盐、酱油、味精、姜末,烧沸后撇去浮沫,勾湿淀粉,倒入搅匀的蛋液;
5. 再放入木耳、黄花、菠菜,开锅淋上香油即成。
黄花鸡蛋汤的制作要诀:本品需高汤约400克,如果没有高汤可用清水代替。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。