最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如火腿拌虾仁,很多人都喜欢吃火腿拌虾仁,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问火腿拌虾仁怎么做,火腿拌虾仁如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道火腿拌虾仁,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的火腿拌虾仁,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做火腿拌虾仁,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 工艺:拌火腿拌虾仁的制作材料:主料:虾仁300克
辅料:火腿肠100克,青豆30克,肥膘肉20克,鸡蛋黄100克
调料:大豆油10克,黄酒10克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,葱汁8克,姜汁8克,胡椒粉2克
火腿拌虾仁的特色:鲜香味美,形状美观。火腿拌虾仁的做法: 1.虾仁挑筋洗净,做成虾茸;火腿、青豆、猪肥肉同斩成细末。
2.虾茸、火腿、青豆、猪肥肉同放盘内,加入黄酒、精盐、白糖、葱姜汁、胡椒粉、鸡蛋黄拌搅均匀。
3.取小方盘一只,盘内抹一层大豆油,倒入调好的虾茸摊平,上笼熟取出,晾凉后切成菱形块摆放于盆即可。食物相克 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。