下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了胡桃枸杞子炖鹿肉可是又不知道胡桃枸杞子炖鹿肉怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们胡桃枸杞子炖鹿肉怎么做！看似简单的胡桃枸杞子炖鹿肉却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃胡桃枸杞子炖鹿肉做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看胡桃枸杞子炖鹿肉怎么做好吃，终于下定决心，选择这道胡桃枸杞子炖鹿肉的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

胡桃枸杞子炖鹿肉的做法

基本特点 温补精血，益肾壮阳，健脑益智基本材料 鹿肉500克，巴戟天30克，胡桃肉60克，枸杞子15克，红枣5个，调料适量。制法：鹿肉洗净，切块，用开水氽过；巴戟天、枸杞子洗净；胡桃肉微炒；红枣去核洗净。全部原料一起放入炖盅内，文火隔水炖3小时，调味食用。
功效：温补精血，益肾壮阳，健脑益智。
用法：食肉，饮汤。
应用：适用于肾虚精血亏损引起腰膝酸软无力，记忆力减退者。