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一直想吃家常白菜心,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看家常白菜心怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个家常白菜心怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的家常白菜心怎么做的说法不太一样,心想就选它了,家常白菜心怎么做应该都好吃吧!家常白菜心是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于家常白菜心怎么做的介绍在这就不一一介绍了!家常白菜心趁热赶紧吃了!

家常白菜心的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:生炒家常白菜心的制作材料:主料:白菜500克
辅料:黄花菜15克,木耳(水发)15克,冬笋15克
调料:味精2克,盐3克,酱油4克,豆瓣酱3克,植物油20克
家常白菜心的做法: 1.将菜取心洗净,切成寸段长。
2.烧热锅下油,油滚,放入白菜和黄花菜、木耳、笋片,炒至半熟时,放入味精、盐、酱油、豆瓣酱,兜匀,炒熟即可。食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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