爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。酱连环的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的酱连环，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个酱连环的料就备齐了，先发个酱连环菜谱设计上来吧,今天用心做的酱连环饭菜格外的香！

酱连环的做法

菜系及功效：卤酱菜 健脾开胃食谱 工艺：酱酱连环的制作材料：主料：苤蓝5000克
调料：甜面酱1500克,酱油1000克
酱连环的特色：色泽褐黄，透明，味鲜，嫩脆。酱连环的做法：
1.先将苤蓝切成2厘米方形连环不断的条。
2.然后将条投水浸泡1-2小时，换水1-2次，捞出用筐控干装袋，每袋250-300克。
3.投入酱液中浸泡，每天打扒2-3次，6-7天即可。