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酱味茄子煲的做法其实及其简单!以下向大家介绍的酱味茄子煲的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点酱味茄子煲,营养又易消化;本人不太喜欢酱味茄子煲的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃酱味茄子煲呢?后来才明白原来是因为做酱味茄子煲的时候方法没有掌握好!酱味茄子煲有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的酱味茄子煲!酱味茄子煲的最好做法是能做到不油不腻,这样的酱味茄子煲吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

酱味茄子煲的做法

菜系及功效:私家菜 工艺:酱烧酱味茄子煲的制作材料:主料:茄子,500克
辅料:胡萝卜25克,油菜25克
调料:植物油30克,料酒10克,豆瓣酱15克,味精2克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,葱汁5克,姜汁2克,大蒜(灼ぃ克,香菜10克
酱味茄子煲的做法:
1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;
2. 胡萝卜洗净,切成条;
3. 油菜择洗干净,切成段;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 葱姜切细丝;
6. 香菜择洗干净,切成末;
7. 炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;
8. 胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;
9. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;
10. 撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。

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