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酱香苦瓜的做法其实及其简单!以下向大家介绍的酱香苦瓜的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点酱香苦瓜,营养又易消化;本人不太喜欢酱香苦瓜的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃酱香苦瓜呢?后来才明白原来是因为做酱香苦瓜的时候方法没有掌握好!酱香苦瓜有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的酱香苦瓜!酱香苦瓜的最好做法是能做到不油不腻,这样的酱香苦瓜吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

酱香苦瓜的做法

·配  料:
苦瓜、肉馅
甜酱、酱油、白糖、精盐、鸡精、水淀粉
·特  色:此菜色泽酱红,清鲜味苦,清暑退热,实为夏令佳肴;为四川风味。
·操  作:
1、将苦瓜对剖两半,挖去瓜瓤,切成长约2. 8厘米、宽约1.4厘米的条状;
2、坐锅点火倒入油,油温六成热时,倒入甜酱炒散、炒香;再放精盐、糖后炒数下,然后倒入苦瓜,再加50克汤水,拌炒后再烧,烧至苦瓜上色入味,加入鸡精,用水淀粉勾芡收汁,就可起锅装盘。
特别提示:若不习惯苦味,可先将苦瓜放沸水中稍煮,待苦味减轻后,再按上述制作方法操作即可。

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