一直想吃尖椒苦瓜,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看尖椒苦瓜怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个尖椒苦瓜怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的尖椒苦瓜怎么做的说法不太一样,心想就选它了,尖椒苦瓜怎么做应该都好吃吧!尖椒苦瓜是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于尖椒苦瓜怎么做的介绍在这就不一一介绍了!尖椒苦瓜趁热赶紧吃了!
·配 料:
苦瓜2条(净重400克);尖椒2只;大蒜3瓣;永川豆豉2茶匙(10克);豆豉辣酱2茶匙(10克);油1汤匙(15ml);白砂糖2茶匙(10克);鸡精1/2茶匙(3克);白胡椒粉1茶匙(5克)。
·操 作:
1.苦瓜洗净切去两头根蒂,沿长边平均刨开两半,挖出籽瓤,分别平置,用刀将苦瓜果壁片成约3cm见方,厚3mm的片状。蒜瓣去根部洗净切薄片。尖椒去籽蒂切丝。豆豉用刀背压散。
2.烧热炒锅将苦瓜片和尖椒丝放入,改中小火煸炒,几分钟后煸干表面水汽,表皮微微发皱就可以了。盛出。
3.锅中放油,烧热,将蒜片爆香,放入煸好的苦瓜、尖椒,将豆豉和豆豉辣酱放入炒散。
4.调入白砂糖、鸡精炒匀即可。