爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。健身茶的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的健身茶，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个健身茶的料就备齐了，先发个健身茶菜谱设计上来吧,今天用心做的健身茶饭菜格外的香！

健身茶的做法

≮ 配方 ≯
将党参、黄芪各10克一同煎煮沸10分钟，去渣取液，趁热冲泡九侯仙茶即可。
≮用法 ≯
每日1剂，当茶水饮之。
≮功效 ≯
益气固元。用于气虚乏力、头昏心悸。