甲鱼双耳汤的做法其实及其简单!以下向大家介绍的甲鱼双耳汤的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点甲鱼双耳汤,营养又易消化;本人不太喜欢甲鱼双耳汤的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃甲鱼双耳汤呢?后来才明白原来是因为做甲鱼双耳汤的时候方法没有掌握好!甲鱼双耳汤有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的甲鱼双耳汤!甲鱼双耳汤的最好做法是能做到不油不腻,这样的甲鱼双耳汤吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 动脉硬化食谱
工艺:煮
甲鱼双耳汤的制作材料:
主料:甲鱼750克
辅料:银耳(干)30克,木耳(干)30克
调料:大葱10克,姜10克,盐3克,料酒10克,香油10克
甲鱼双耳汤的做法:
1. 先将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,斩去脚爪,入沸水锅中焯透,取出刮去背壳黑黏膜,剁成块;
2. 甲鱼壳与甲鱼肉一同放在汤锅内炖煮;
3. 银耳与黑木耳水发后择洗干净;
4. 葱切段,生姜切片;
5. 锅内注入适量清水,放入甲鱼、银耳、黑木耳、精盐、料酒、葱段、姜片,用旺火烧沸,撇净浮沫;
6. 用小火,直至甲鱼肉 熟 烂 入 味,拣去葱、生姜,淋入香油即成。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。