虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的金钩炒嫩豆角如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做金钩炒嫩豆角还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个金钩炒嫩豆角如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做金钩炒嫩豆角的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做金钩炒嫩豆角,好吃实惠!
菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 利尿食谱 工艺:清炒金钩炒嫩豆角的制作材料:主料:豇豆400克
辅料:虾米25克
调料:香油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱5克,花生油20克
金钩炒嫩豆角的做法:
1. 将嫩豆角洗净,切成5厘米长的段。将小海米洗净,加温水泡软,捞出沥干。
2. 炒锅上火,放入花生油,烧至六成热时,下嫩豆角,炸至面皱捞出沥油,原锅内留油少许,置旺火上,下葱花、小海米略煸,倒入嫩豆角炒拌,加料酒、精盐、味精、鸡汤,用大火将汁收干,翻炒几下,洒入香油即成。
健康提示 此菜色泽翠绿,味道鲜美,营养丰富,有健脾利尿、减肥的功效。