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金陵丸子的做法其实及其简单!以下向大家介绍的金陵丸子的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点金陵丸子,营养又易消化;本人不太喜欢金陵丸子的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃金陵丸子呢?后来才明白原来是因为做金陵丸子的时候方法没有掌握好!金陵丸子有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的金陵丸子!金陵丸子的最好做法是能做到不油不腻,这样的金陵丸子吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

金陵丸子的做法

菜系及功效:家常菜谱 工艺:焦溜金陵丸子的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)500克,虾仁200克,猪蹄筋200克
辅料:油菜50克
调料:姜10克,大葱10克,料酒10克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,鸡粉3克,花生油30克,淀粉(豌豆)10克
金陵丸子的特色:软糯醇美,酥烂鲜香,汤汁浓稠,口味浓厚。金陵丸子的做法:
1. 将猪肉、虾仁、姜、葱剁成末,一同放入碗中,加入精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡粉搅拌均匀。蹄筋焯水后用凉水冲洗一下。
2. 将肉馅做成丸子,蘸上淀粉,放油锅中炸制3分钟,捞出。
3. 锅内加油,下入葱、姜爆锅,烹入料酒、酱油,放入蹄筋,烧制5分钟,下入丸子,放上油菜叶,焖制30分钟,拣出油菜叶,出锅盛盘即成。
金陵丸子的制作要诀:1. 猪肉肥瘦要合适,微带点肥肉会更香。
2. 做丸子的肉馅要剁成末,不要剁成泥。
3. 丸子大小要一致。
4. 用中火速炸,注意不要炸散,使其内鲜嫩外酥香。
5. 因有过油炸制过程,需准备花生油700克。健康提示 此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养物质,具有滋肝阴、补肾液、和胃润肠的功效。
食物相克 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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