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一直想吃金蒜蒸菜,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看金蒜蒸菜怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个金蒜蒸菜怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的金蒜蒸菜怎么做的说法不太一样,心想就选它了,金蒜蒸菜怎么做应该都好吃吧!金蒜蒸菜是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于金蒜蒸菜怎么做的介绍在这就不一一介绍了!金蒜蒸菜趁热赶紧吃了!

金蒜蒸菜的做法

菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 工艺:蒸金蒜蒸菜的制作材料:主料:银鱼200克,芥蓝100克,小白菜100克
辅料:大蒜(白皮)80克
调料:植物油20克,盐4克,蚝油2克,白砂糖15克,酱油10克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,辣椒(红、尖、干)10克
金蒜蒸菜的做法: 1. 蒜洗净切末;
2. 银鱼洗净沥干;
3. 芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;
4. 红辣椒切碎;
5. 坐锅点火倒入植物油,将蒜末用微火炒至呈金黄色,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白糖,翻炒均匀,加少量水;
6. 汤沸后浇在芥蓝和小白菜上,入蒸锅蒸10分钟,出锅后撒上葱花、红辣椒即可。

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