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鸡茸豆腐的做法其实及其简单!以下向大家介绍的鸡茸豆腐的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点鸡茸豆腐,营养又易消化;本人不太喜欢鸡茸豆腐的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃鸡茸豆腐呢?后来才明白原来是因为做鸡茸豆腐的时候方法没有掌握好!鸡茸豆腐有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的鸡茸豆腐!鸡茸豆腐的最好做法是能做到不油不腻,这样的鸡茸豆腐吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

鸡茸豆腐的做法

菜系及功效:湖北菜 补虚养身食谱
口味:咸鲜味 工艺:烹鸡茸豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)600克,鸡胸脯肉150克
辅料:肥膘肉25克,小白菜100克,荸荠50克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清50克
调料:姜10克,味精1克,盐3克,淀粉(蚕豆)8克,胡椒粉3克,猪油(炼制)80克,小葱5克,料酒5克
鸡茸豆腐的特色:洁白细嫩,入口即化,味道鲜美,老幼皆宜。教您鸡茸豆腐怎么做,如何做鸡茸豆腐 1. 将鸡脯肉去筋,用双刀剁成细茸;
2. 豆腐去皮,用刀压碎成泥;
3. 荸荠削皮切成细粒;
4. 肥膘肉剁成细茸;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 小白菜择洗干净,备用;
7. 将鸡茸加入鸡蛋清、冷鸡汤150毫升、精盐、味精、料酒搅拌成糊状;
8. 鸡茸糊内再加入豆腐泥、荸荠末、猪肥膘肉、葱花、姜5末和胡椒粉拌匀成豆腐鸡茸;
9. 炒锅置旺火上,倒入熟猪油烧至五、六成热,将豆腐鸡茸挤成椭圆扁状下入油锅中,炸至七成熟捞出码入碗内;
10. 鸡圆碗内加上香菇、鸡汤上笼用旺火蒸15分钟,取出沙去汁,翻扣入盘;
11. 将滗出原汁倒入锅中煮沸,加入湿淀粉调稀勾芡,浇在鸡茸豆腐上,撒上胡椒粉;
12. 炒锅置火上,倒入熟猪油烧热,下入菜心,加精盐煸炒至断生出锅,围在鸡茸豆腐周围即成。
鸡茸豆腐的制作要诀:1. 鸡茸加蛋清、鸡汤,顺一个方向搅拌,使之上劲;
2. 豆腐鸡茸挤成椭圆扁状,不可过大过厚,炸至金黄色,码碗蒸透;
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1500克。

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