咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐鸡丝芹菜饭的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!鸡丝芹菜饭是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃鸡丝芹菜饭比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的鸡丝芹菜饭味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。鸡丝芹菜饭的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多鸡丝芹菜饭的做法,就来爱帮生活搜索一下!
菜系及功效:精品主食 青少年食谱 老人食谱 高血压食谱 工艺:熟炒鸡丝芹菜饭的制作材料:主料:稻米250克,鸡肉200克,芹菜100克
调料:料酒15克,盐2克,猪油(炼制)50克,味精1克
鸡丝芹菜饭的特色:此饭色泽淡雅,味道鲜香爽口。鸡丝芹菜饭的做法:
1.将大米淘洗干净,沥干水。
2.将鸡肉(最好选用鸡脯肉)洗净,切成细丝放碗内,加入料酒和精盐拌匀,腌30分钟。
3.将芹黄去根、叶洗净,切成丝。
4.将沥干水的大米放入锅中,加入适量开水,用旺火烧开,至米汤近干时改用小火焖。
5.将炒锅置旺火上,放入适量熟猪油,待油热后放入鸡丝迅速炒散,炒至断生即出锅。
6.炒锅内再放熟猪油,待油热后放入芹菜丝速炒,放入精盐,炒熟即出锅,待米饭焖好后倒入炒熟的鸡丝和芹菜丝,加入味精,用锅铲上下翻动,使饭菜拌匀,盛入盘中,即可食用。
食物相克 稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”