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韭黄炒蛋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的韭黄炒蛋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点韭黄炒蛋,营养又易消化;本人不太喜欢韭黄炒蛋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃韭黄炒蛋呢?后来才明白原来是因为做韭黄炒蛋的时候方法没有掌握好!韭黄炒蛋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的韭黄炒蛋!韭黄炒蛋的最好做法是能做到不油不腻,这样的韭黄炒蛋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

韭黄炒蛋的做法

菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 工艺:炒韭黄炒蛋的制作材料:主料:韭黄150克,鸡蛋300克
调料:植物油20克,香油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克
韭黄炒蛋的做法:
1. 韭黄择洗干净,切成段;
2. 鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、味精、香油搅拌均匀;
3. 炒锅注油烧热,放入韭黄段,少许精盐炒至半熟,出锅控水,放入蛋液内搅拌均匀;
4. 炒锅注油烧热,倒入韭黄蛋液,小火炒熟即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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