最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢韭黄炒墨鱼仔!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃韭黄炒墨鱼仔但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的韭黄炒墨鱼仔,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 韭黄炒墨鱼仔。别小看了韭黄炒墨鱼仔真的说起它的做法你肯定没有知道的多!韭黄炒墨鱼仔这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
菜系及功效:家常菜谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:炒韭黄炒墨鱼仔的制作材料:主料:墨鱼300克,韭黄100克
调料:植物油15克,大葱5克,大蒜(白皮)3克,盐1克,料酒10克,味精1克
韭黄炒墨鱼仔的做法: 1. 将韭黄择洗干净,切3厘米长的段;
2. 将墨鱼仔洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;
3. 将葱丝、蒜片、料酒、盐、醋、味精对成味汁备用;
4. 锅中放少量油烧至六成热,下入墨鱼仔快速翻炒,捞出控油;
5. 再放入韭黄翻炒几下,倒入味汁炒匀;
6. 关火,将控过油的墨鱼仔放入拌匀,盛入盘中即可。食物相克墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。