韭香蛋皮丝的做法其实及其简单!以下向大家介绍的韭香蛋皮丝的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点韭香蛋皮丝,营养又易消化;本人不太喜欢韭香蛋皮丝的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃韭香蛋皮丝呢?后来才明白原来是因为做韭香蛋皮丝的时候方法没有掌握好!韭香蛋皮丝有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的韭香蛋皮丝!韭香蛋皮丝的最好做法是能做到不油不腻,这样的韭香蛋皮丝吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 工艺:拌韭香蛋皮丝的制作材料:主料:鸡蛋100克,韭菜300克
调料:植物油15克,酱油10克,盐3克,香油15克,味精1克
韭香蛋皮丝的做法:
1. 将韭菜去根洗净,切段后在开水里烫一下,取出沥干备用;
2. 将鸡蛋打入碗内搅匀;
3. 锅上火,加少许油,倒入适量蛋糊,转动炒锅,使鸡蛋均匀地涂布于锅边,略收干倒出蛋皮;
4. 将做好的蛋皮切成丝放入韭菜段的盘中,加入调料拌匀,即可食用。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。