男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?口蘑炖鹿尾的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!口蘑炖鹿尾的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个口蘑炖鹿尾的做法就是今天的推荐菜!其实口蘑炖鹿尾的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
一、原料:
1.主料:鲜鹿尾3 条,水发口蘑50 克,芫荽10 克,笋片10 克,水烫油
菜15 克,火腿15 克。
2.调料:料酒、味精、花椒水、葱段、姜块、清油、鸡汤。
二、制法:
1.将鲜鹿尾放入开水里,待能拔下毛来时捞出拔净毛,刮净洗净,剁成
块。芫荽洗净切成段。水发口蘑去杂洗净切两半。火腿、冬笋切成长方片。
油菜切成段。
2.炒锅内放入清油烧热,放入葱、姜炸锅,接着放入鹿尾块煸炒,炒至
七成熟时,添汤,加入精盐、料酒、花椒水、笋片、口蘑、火腿烧沸,改为
小火炖烂,放入油菜,味精,拣出葱姜,出锅盛在碗内,撒上芫荽即成。
按:鹿尾性味甘咸而温,是滋补强壮之品,具有暖腰膝、益精血、强精
骨、壮肾阳的作用。配用滋补强身的口蘑等物其滋补强壮的作用增强。常可
作为年老、久病、肾精血亏虚,或肾阳虚弱而致的阳疹遗精、早泄、腰膝酸
痛以及不孕症等病症的食疗菜肴食用。食用时应注意阳盛、外感、发热者忌
用。