一直想吃莲薏腰果羹,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看莲薏腰果羹怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个莲薏腰果羹怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的莲薏腰果羹怎么做的说法不太一样,心想就选它了,莲薏腰果羹怎么做应该都好吃吧!莲薏腰果羹是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于莲薏腰果羹怎么做的介绍在这就不一一介绍了!莲薏腰果羹趁热赶紧吃了!
·配 料:
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗
糖适量
·特 色:神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。
·操 作:
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。