下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了莲子茶可是又不知道莲子茶怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们莲子茶怎么做!看似简单的莲子茶却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃莲子茶做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看莲子茶怎么做好吃,终于下定决心,选择这道莲子茶的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
≮ 配方 ≯
莲子30克,冰糖20克,茶叶5克。
≮用法 ≯
将带芯莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖和水炖烂。茶叶用沸水冲泡5分钟后,将茶汁拌入莲子汤内即成。每日1剂,多次服饮。
≮功效 ≯
养心益肾,清心宁神。适用于心气不足,心悸怔忡。