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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了鲤鱼通乳汤可是又不知道鲤鱼通乳汤怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们鲤鱼通乳汤怎么做!看似简单的鲤鱼通乳汤却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃鲤鱼通乳汤做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看鲤鱼通乳汤怎么做好吃,终于下定决心,选择这道鲤鱼通乳汤的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

鲤鱼通乳汤的做法

鲤鱼通乳汤
鲫鱼历来被民间用作通乳的食物,配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄,具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。
原料:
鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。
制作:
1、将猪蹄弄干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净;通草洗净。
2、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净,洗净。
3、锅置火上,放入适量清水,放进猪蹄煮一段时间,加入鲫鱼、通草、料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,煮至猪蹄、鱼肉熟烂、捞出姜、葱,用味精调味后即成。
4、猪蹄一定要收拾干净,去掉毛,刮洗干净,可先放在清水中浸泡30分钟,去除血水等。
特点:
猪蹄烂,鱼肉鲜,味道适口。

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