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虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的芦荟色拉如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做芦荟色拉还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个芦荟色拉如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做芦荟色拉的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做芦荟色拉,好吃实惠!

芦荟色拉的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 消化性溃疡食谱 工艺:拌芦荟色拉的制作材料:主料:土豆(黄皮)200克,孢子甘蓝100克,芦荟50克
辅料:胡萝卜10克,香菜10克,樱桃5克
调料:色拉酱100克
芦荟色拉的特色:清凉爽口。芦荟色拉的做法: 1.土豆去皮放入清水煮熟加盐,取出切成丁块;孢子甘蓝剖成2瓣,胡萝卜切成丁块,入锅煮熟,捞出备用。
2.芦荟叶肉煮烧后取出,切成丁备用。
3.土豆、孢子甘蓝、芦荟、胡萝卜的丁放在一个碗里,放入色拉酱拌匀装盘,中间放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶即可。
芦荟色拉的制作要诀:香菜又称芫荽食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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