绿豆薏米饭的做法其实及其简单!以下向大家介绍的绿豆薏米饭的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点绿豆薏米饭,营养又易消化;本人不太喜欢绿豆薏米饭的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃绿豆薏米饭呢?后来才明白原来是因为做绿豆薏米饭的时候方法没有掌握好!绿豆薏米饭有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的绿豆薏米饭!绿豆薏米饭的最好做法是能做到不油不腻,这样的绿豆薏米饭吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 工艺:煮绿豆薏米饭的制作材料:主料:薏米100克,绿豆100克
调料:白砂糖30克
绿豆薏米饭的做法: 1. 将薏米、绿豆分别淘洗干净,并分别在水中浸泡2小时;
2. 锅置火上,放入绿豆以及7杯清水,大火煮开;
3. 加入一杯清水,继续熬煮,再次煮开后;
4. 转小火慢慢熬煮至绿豆开花,再放入薏米,煮沸后转小火煮1小时;
5. 将白糖放入粥中,搅拌均匀即可。