爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。绿豆竹叶粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的绿豆竹叶粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个绿豆竹叶粥的料就备齐了,先发个绿豆竹叶粥菜谱设计上来吧,今天用心做的绿豆竹叶粥饭菜格外的香!
基本特点 清暑化湿,解表清营。适用于伏暑,症见头痛、全身酸楚、无汗、恶寒发热、心烦口渴、尿黄、苔腻、脉濡数。基本材料 绿豆15-30克,粳米50--100克,银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克,冰糖适量。 【制作】先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净,共煎取汁、去渣;绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥,待沸后兑入银花露及药汁,文火缓熬至粥熟;最后调入冰糖。
【服法】温热服食,每日2次。