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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如麻辣鸡肫毛豆,很多人都喜欢吃麻辣鸡肫毛豆,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问麻辣鸡肫毛豆怎么做,麻辣鸡肫毛豆如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道麻辣鸡肫毛豆,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的麻辣鸡肫毛豆,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做麻辣鸡肫毛豆,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

麻辣鸡肫毛豆的做法

麻辣鸡肫毛豆
·配 料: 毛豆 1/2斤
鸡肫 10个
调味料A:盐 1/3大匙
调味料B:辣椒蒜泥酱 1/4杯
糖 1大匙
香油 2大匙
·操 作: (1)将毛豆洗净,略泡水,去除杂质,沥干后,用热水加入调味料A汆烫约3~5分钟,捞起冲冷水,待凉后捞起沥干备用。
(2)用刀子将鸡肫的杂质刮除,冲洗干净,横切片,每片厚约0.5公分即可,用作法(1)的盐开水川烫约1分钟至熟,捞起放入冷水中冲凉后,沥干备用。
(3)将毛豆、鸡肫与调味料B搅拌均匀,略腌30分钟入味,即可盛盘上桌,一次可多做一点,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏,随时都可享用。
·营养价值: 毛豆 - 菜用大豆人们称之为毛豆(日本称枝豆),其口感好,营养价值高,是公认的无公害或小污染的安全保...【所有毛豆菜谱】
·所属菜系: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系,其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载,巴国“土植五...【所有川菜】

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