下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了麻辣心里美可是又不知道麻辣心里美怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们麻辣心里美怎么做！看似简单的麻辣心里美却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃麻辣心里美做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看麻辣心里美怎么做好吃，终于下定决心，选择这道麻辣心里美的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

麻辣心里美的做法

菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 工艺：拌麻辣心里美的制作材料：主料：心里美萝卜500克
调料：辣椒油25克,香油15克,花椒粉1克,酱油10克,盐3克,味精1克
麻辣心里美的特色：清鲜香脆，麻辣味浓。麻辣心里美的做法： 1. 将心里美萝卜洗净，切成6厘米长的细丝；
2. 取少许盐将萝卜丝拌匀，腌约5分钟左右；
3. 用手挤去水分，把萝卜丝放盘中；
4. 将其他味料兑在一起，调匀，浇在萝卜丝上拌匀即成。健康提示 心里美萝卜含钙量不及水萝卜，其他成分和水萝卜近似，心里美萝卜有健胃消食作用。但是本菜辣味较重，有阴虚火旺、眼病、胃病者不宜多吃。
食物相克 心里美萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。