马铃薯烧肉的做法其实及其简单!以下向大家介绍的马铃薯烧肉的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点马铃薯烧肉,营养又易消化;本人不太喜欢马铃薯烧肉的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃马铃薯烧肉呢?后来才明白原来是因为做马铃薯烧肉的时候方法没有掌握好!马铃薯烧肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的马铃薯烧肉!马铃薯烧肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的马铃薯烧肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 工艺:红烧马铃薯烧肉的制作材料:主料:土豆(黄皮)250克,猪肋条肉(五花肉)250克
调料:大葱5克,姜5克,色拉油50克,料酒50克,白砂糖15克,酱油30克,盐2克
马铃薯烧肉的特色:松松软软、饱饱又健康马铃薯烧肉的做法:
1. 马铃薯(土豆)洗净后去皮,切成滚刀块,锅中入油250克烧热,放入马铃薯块,用漏勺不断翻动马铃薯块;
2. 等马铃薯块炸成金黄色时捞出沥油;
五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开。烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干,用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
4. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
5. 加入料酒翻炒,再加酱油炒匀肉块,加水至肉块刚淹没。
6. 加锅盖,用大火将水煮沸加糖,用勺炒匀。转小火锅盖焖烧;
7. 放入炸好的马铃薯块,把肉覆盖在马铃薯块上继续焖烧;
8. 焖烧至马铃薯块上汁;
9. 加少许盐,转大火收汁,并轻轻翻炒;
10. 等肉汁呈厚稠状即可装盘。
马铃薯烧肉的制作要诀:备色拉油250克,实耗50克