一直想吃玫瑰情人粥，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看玫瑰情人粥怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个玫瑰情人粥怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的玫瑰情人粥怎么做的说法不太一样，心想就选它了，玫瑰情人粥怎么做应该都好吃吧！玫瑰情人粥是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于玫瑰情人粥怎么做的介绍在这就不一一介绍了！玫瑰情人粥趁热赶紧吃了！

玫瑰情人粥的做法

·配　　料: 白米 1杯
新鲜玫瑰花 1朵
鸡汤 8杯
蜂蜜 适量－ ·特　　色：加速新陈代谢，恢复窈窕身材。－ ·操　　作: 1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。
2.鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。
3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
Tips：
玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。－ ·营养价值: 大米 - 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降...【所有大米菜谱】