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咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐薏米炖鸡的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!薏米炖鸡是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃薏米炖鸡比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的薏米炖鸡味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。薏米炖鸡的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多薏米炖鸡的做法,就来爱帮生活搜索一下!

薏米炖鸡的做法

·配  料:
瘦鸡1只、薏米50克、天门冬7克、冬菇3个、白菜精盐各适量。
·特  色:此菜肴属高营养食品,有滋养身体、强壮筋骨、除痰止咳和滋补美容功效。
·操  作:
1、薏米与更有天门冬预先浸上一夜,洗净。
2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。
3、鸡去毛洗净,从鸡背剖开,取出内脏后,放入沸水中焯一下,取出置于清水中冲净。
4、将鸡放入较大的炖锅内,注入适量沸水,炖1小时候,然后放入冬菇、薏米及天门冬,再炖约1小时,放入白菜,加精盐调味后,再炖一会即成。

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