下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了米茸芋丝虾煲可是又不知道米茸芋丝虾煲怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们米茸芋丝虾煲怎么做!看似简单的米茸芋丝虾煲却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃米茸芋丝虾煲做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看米茸芋丝虾煲怎么做好吃,终于下定决心,选择这道米茸芋丝虾煲的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜谱名称 米茸芋丝虾煲
所属菜系 粤菜
所属类型 特色粤菜
活中虾1/2斤、干葱2粒、鸡蛋1只、青椒1只、芋丝1包、粟米茸1罐、甘笋花数片。
调味:
盐3/4茶匙,鸡粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少许。
献料:
生粉2茶匙,清水2汤匙,麻油或油1茶匙。
制法:
1、虾剪须,洗净,吸干水分。
2、连壳煎熟待用。
3、芋丝拆去包装,倾去水分,飞水。
4、青椒洗净,切丝,烧热油,炒熟青椒,
上碟,待用。
5、烧热油,爆香干葱,倾入粟米茸、
调味和献汁,待滚。
6、下蛋液,拌匀,下芋丝、青椒、虾和甘笋花,
待滚便可食用。
营养价值: 虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾