爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。蜜炙水脆油的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的蜜炙水脆油，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个蜜炙水脆油的料就备齐了，先发个蜜炙水脆油菜谱设计上来吧,今天用心做的蜜炙水脆油饭菜格外的香！

蜜炙水脆油的做法

菜系及功效：私家菜 工艺：蜜汁蜜炙水脆油的制作材料：主料：猪油（板油）150克,蜂蜜150克
调料：淀粉(豌豆)50克,小麦面粉10克,鸡蛋清30克,白砂糖25克,植物油50克
蜜炙水脆油的特色：油甜不腻，入口酥脆。蜜炙水脆油的做法： 1.将猪板油撕去薄膜，切成长3.3厘米、宽0.7厘米的方条，撕上一层淀粉。
2.鸡蛋清磕入碗内打散，加淀粉、面粉和清水50克左右，搅拌成糊。
3.炒锅内放入植物油，用旺火烧至七成热，把板油条用筷子逐个夹入糊碗中，边挂糊边炸，炸至外皮发硬，色泽淡黄时捞了，待油温升至八成热，再将板油条投入油锅，复炸至呈色泽金黄时取出，捞入漏勺沥油。
4.炒锅内放入蜂蜜，用小火化开，将板油条下入，裹匀蜜汁，装盘，撒上白糖即成。
蜜炙水脆油的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备植物油750克左右。食物相克 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。