最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢蜜汁熏鱼!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃蜜汁熏鱼但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的蜜汁熏鱼,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 蜜汁熏鱼。别小看了蜜汁熏鱼真的说起它的做法你肯定没有知道的多!蜜汁熏鱼这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:炒蜜汁熏鱼的制作材料:主料:青鱼250克
调料:大葱5克,姜3克,料酒8克,花生油20克,酱油3克,蜂蜜7克
蜜汁熏鱼的做法:
1. 青鱼去鳞、头、内脏后洗净,剖成两片,制成带骨肉段;
2. 葱切碎段,姜切成末;
3. 将鱼段切成1厘米长厚片,用酱油、料酒腌渍半小时;
4. 坐锅点火倒油,九成热时逐个投入鱼块,炸至枣红色,鱼皮硬结时捞起,沥油;
5. 锅内留少许油,下入葱碎段、姜末、酱油、蜂蜜、料酒、少量水,烧至卤汁略稠,放入炸好的鱼块不断翻炒,至汤汁包住鱼块时,倒入碗内;
6. 食用时将鱼块改刀装盘,浇上卤汁即成。
食物相克青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。