蘑菇胡萝卜拌饭的做法其实及其简单！以下向大家介绍的蘑菇胡萝卜拌饭的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点蘑菇胡萝卜拌饭,营养又易消化;本人不太喜欢蘑菇胡萝卜拌饭的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃蘑菇胡萝卜拌饭呢？后来才明白原来是因为做蘑菇胡萝卜拌饭的时候方法没有掌握好！蘑菇胡萝卜拌饭有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的蘑菇胡萝卜拌饭！蘑菇胡萝卜拌饭的最好做法是能做到不油不腻，这样的蘑菇胡萝卜拌饭吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

蘑菇胡萝卜拌饭的做法

菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：拌蘑菇胡萝卜拌饭的制作材料：主料：稻米200克,蘑菇(鲜蘑)180克,胡萝卜100克
辅料：洋葱（灼ぃ5克,
调料：牛油10克,盐2克,香叶2克
蘑菇胡萝卜拌饭的做法： 1.蘑菇洗净以沸水烫熟后捞出，沥干水分，切成丁；白米淘洗干净。
2.胡萝卜、葱头洗净切成丁，放入锅中，加入牛油、香味焖透。
3.汤锅烧热，将牛肉汤倒入锅中，放入焖熟的胡萝卜、葱头及汤汁，倒入蘑菇丁和白米、盐，煮熟即可。食物相克 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”