南瓜百合汤的做法其实及其简单！以下向大家介绍的南瓜百合汤的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点南瓜百合汤,营养又易消化;本人不太喜欢南瓜百合汤的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃南瓜百合汤呢？后来才明白原来是因为做南瓜百合汤的时候方法没有掌握好！南瓜百合汤有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的南瓜百合汤！南瓜百合汤的最好做法是能做到不油不腻，这样的南瓜百合汤吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

南瓜百合汤的做法

南瓜百合汤的制作材料：
主料：南瓜300克
辅料：百合25克,枸杞子15克
调料：冰糖30克
南瓜百合汤的做法：
1. 将南瓜其去皮，切成小块，然后放入锅中；
2. 百合洗净，分成一瓣一瓣，带皮放入锅中；
3. 放入少许枸杞和冰糖；
4. 加适当的清水，煮开则好。
健康提示其味甘甜微苦，清心可口，对调理夏日厌食、失眠等有好效果。
食物相克枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。