爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。南瓜壳的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的南瓜壳，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个南瓜壳的料就备齐了，先发个南瓜壳菜谱设计上来吧,今天用心做的南瓜壳饭菜格外的香！

南瓜壳的做法

菜系及功效：微波菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 腊┛拱/a>食谱 工艺：烤南瓜壳的制作材料：主料：南瓜500克
辅料：金针菇100克,香菇（鲜）60克,粉丝30克,黄花菜50克,蛤蜊30克,
调料：大葱10克,大蒜灼ぃ5克,盐5克,味精3克,香油2克,酱油8克,色拉油15克
南瓜壳的做法： 1.将金针菜、金针菇、蛤蜊洗净；南瓜洗净切盖头，瓜肉挖出，鲜香菇切片。
2.色拉油15克高火1分钟，放入葱（切末）末、蒜（切末）末，高火1分钟。
3.放入除南瓜以外的金针菜、香菇、粉丝（泡发）、金针菇、蛤蜊及盐、味精、麻油、酱油、水，高火5分钟。
4.取出倒入南瓜即可。食物相克蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。