南瓜牛肉的做法其实及其简单!以下向大家介绍的南瓜牛肉的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点南瓜牛肉,营养又易消化;本人不太喜欢南瓜牛肉的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃南瓜牛肉呢?后来才明白原来是因为做南瓜牛肉的时候方法没有掌握好!南瓜牛肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的南瓜牛肉!南瓜牛肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的南瓜牛肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:家常菜谱 南瓜牛肉的制作材料:主料:牛肉、南瓜
南瓜牛肉的做法:1.牛肉切片。冻得比较硬一点的时候,容易切。
2.南瓜去皮,切片。这次买的这个南瓜,简直是铁南瓜一个,我都动用剁骨头的大刀了,累到龇牙咧嘴才算弄开。
3.牛肉用生抽酱油,料酒,淀粉,黄豆大的一点点Baking Soda,拌匀。加一点苏打粉,是为了肉更嫩一些。
4.两瓣蒜切碎,香菜切小段,小碗里,用酱油,料酒,白醋,蚝油和红糖一匙调开,成汁水,备用。
5.锅热油,先炒肉片,至变颜色,盛出。锅再热油,放入南瓜片来炒,边炒边一点点地慢慢加水(不要一下子把水都倒进去,那就成了煮南瓜了,不够好吃)。等到南瓜熟了,盛出。把小碗里的汁水倒入锅里,烧开以后,用铲子翻着熬一会儿,熬到比较粘稠的时候,倒入牛肉,南瓜片,蒜末,一起翻炒均匀,最后,倒入香菜碎,炒匀出锅。