最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如牛肚炖萝卜,很多人都喜欢吃牛肚炖萝卜,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问牛肚炖萝卜怎么做,牛肚炖萝卜如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道牛肚炖萝卜,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的牛肚炖萝卜,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做牛肚炖萝卜,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:原炖牛肚炖萝卜的制作材料:主料:牛肚500克,白萝卜250克
辅料:油菜心30克
调料:大葱20克,姜10克,花椒5克,辣椒(红、尖、干)5克,盐5克,味精3克,料酒10克,花生油20克,香油5克,酱油5克
牛肚炖萝卜的特色:牛肚软烂,萝卜清香。牛肚炖萝卜的做法: 1. 牛肚洗净,沥水,切成长条。白萝卜切条。油菜心择洗干净备用。葱切葱花,姜切丝,干红辣椒切丝。
2. 锅置火上,加油烧热,将葱、姜、花椒、干红椒下锅,煸出香味后倒入牛肚条,加料酒、酱油翻炒均匀,入清汤烧开,小火炖至牛肚七成熟。
3. 锅内放白萝卜条,小火炖约20分钟,到牛肚软烂,萝卜熟透,放油菜心、精盐、味精调味,点香油,出锅即可。食物相克白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。