爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。牛奶花生粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的牛奶花生粥，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个牛奶花生粥的料就备齐了，先发个牛奶花生粥菜谱设计上来吧,今天用心做的牛奶花生粥饭菜格外的香！

牛奶花生粥的做法

·图　　片:
·配　　料:
牛奶1500毫升，花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，冰糖适量。
·特　　色:花生、牛奶含有多种维生素。所以，本品具有益气养血的作用，特别适合于由于气血虚弱所导致的乳房扁平。不但可以喝汤，汤中的银耳、枸杞、花生都可以同时食用。
·操　　作:
1、将银耳、枸杞子、花生米分别洗净；
2、在锅内倒入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖一起煮，待花生米烂熟时便可食用。
贴士：最好是喝多少做多少，根据原量减就行！花生米洗干净，先用一部分牛奶泡开好煮。如果不是很爱吃甜的，冰糖不要放多哦。煮的时涮茫屑淇梢约拥闼