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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如排骨炖白菜,很多人都喜欢吃排骨炖白菜,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问排骨炖白菜怎么做,排骨炖白菜如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道排骨炖白菜,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的排骨炖白菜,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做排骨炖白菜,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

排骨炖白菜的做法

·配 料: 〖主料〗:猪排骨250克,白菜头250克
〖辅料〗:葱姜,肉汤,清油
〖调料/腌料〗:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水- ·特 色:汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。- ·操 作: 1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。- ·营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙
白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少 ·所属菜系: 鲁菜 - 八大菜系之首当推鲁菜。鲁菜的形成和发展与由山东地区的文化历史、地理环境、经济条件和习俗尚好 ·

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