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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢排骨炖油豆角!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃排骨炖油豆角但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的排骨炖油豆角,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 排骨炖油豆角。别小看了排骨炖油豆角真的说起它的做法你肯定没有知道的多!排骨炖油豆角这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

排骨炖油豆角的做法

·配 料: 排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉- ·操 作: 1、先切葱姜蒜,少许。锅里到入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热火,没过排骨多一点,放豆角。
3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖,看看你的料有多少了,如果觉得不够咸就放一些老抽进去。
4、大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的,可以多炖一段时间。保准满屋飘香 。
- ·营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙
豆角 - 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪 ·所属菜系: 东北菜 - 东北菜包括辽宁、 黑龙江和吉林三省的菜 肴。 它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古 ·

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