菜谱搜索
宫保鸡丁 水煮鱼 麻婆豆腐 糖醋排骨 酸菜鱼 排骨 鲫鱼 白菜 土豆
您现在的位置:首页 > 菜谱大全 > 泡椒乌鱼仔的做法

最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如泡椒乌鱼仔,很多人都喜欢吃泡椒乌鱼仔,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问泡椒乌鱼仔怎么做,泡椒乌鱼仔如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道泡椒乌鱼仔,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的泡椒乌鱼仔,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做泡椒乌鱼仔,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

泡椒乌鱼仔的做法

菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:烩泡椒乌鱼仔的制作材料:主料:墨鱼400克
辅料:泡椒50克
调料:盐5克,味精3克,醋5克,香菜5克,料酒10克,植物油20克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,香油5克
泡椒乌鱼仔的特色:香辣鲜咸,色泽红亮。泡椒乌鱼仔的做法: 1.将泡椒剁碎。
2.乌鱼洗净,入六成热油中划熟。
3.锅中加少许油,葱姜蒜炝锅,炒香泡椒,加精盐、味精、醋、料酒调味,加汤与乌鱼仔炒匀,加香菜末,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
泡椒乌鱼仔的制作要诀:原料中植物油20克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油120克左右。健康提示 此菜具有健脾利水、养血滋阴、止血止带、制酸、温经通络等作用。
食物相克 墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

泡椒乌鱼仔的做法可能你还不满意,爱帮生活搜索还有更多的生活方式供你选择,爱帮生活帮助你的生活!