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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如烹素虾仁,很多人都喜欢吃烹素虾仁,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问烹素虾仁怎么做,烹素虾仁如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道烹素虾仁,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的烹素虾仁,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做烹素虾仁,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

烹素虾仁的做法

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 工艺:炸烹烹素虾仁的制作材料:主料:土豆(黄皮)300克
辅料:青豆10克,枸杞子10克
调料:姜汁5克,盐3克,醋5克,腐乳汁50克,鸡蛋清25克,植物油50克,淀粉(豌豆)7克
烹素虾仁的特色:色白鲜嫩,味道微酸。烹素虾仁的做法:
1.先将土豆蒸熟,揭去皮,压成泥,着干粉调匀摊平约0.5厘米厚,上笼蒸10分钟拿出,冷却后用月牙模具压成虾仁坯料,待用;取2克盐加水适量调匀化开成盐水约5克。
2.用小碗一只,放姜汁、盐水、黄醋、腐乳汁、鲜汤8毫升调合作烹汁,另把虾仁坯料着食盐、蛋清、干粉浆匀,待用。
3.锅架火上,放入植物油,待油温五成把虾仁料坯散下锅中,用筷子拨开,下配料青豆、枸杞子、滗净油,随即烹入料酒,翻勺后出锅,盛盘中即成。
烹素虾仁的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油700克左右。食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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