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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢苹果金团!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃苹果金团但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的苹果金团,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 苹果金团。别小看了苹果金团真的说起它的做法你肯定没有知道的多!苹果金团这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

苹果金团的做法

·配  料:
主料 红薯50克,苹果50克。
·特  色:此果团软烂、香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平稳,对维持婴幼儿身体健康十分有益。制作中,要把红薯、苹果切碎、煮软,再给婴儿喂食。
·操  作:
① 将红薯洗净、去皮、切碎煮软。
② 把苹果去皮除籽后切碎,煮软,与红薯均匀混合即可喂食。

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