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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了苹果薯团可是又不知道苹果薯团怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们苹果薯团怎么做!看似简单的苹果薯团却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃苹果薯团做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看苹果薯团怎么做好吃,终于下定决心,选择这道苹果薯团的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

苹果薯团的做法

此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素,尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持婴儿身体健康十分有益,并有助于护肤。
原料:
红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许。
制作:
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
特点:
软烂,香甜,适合婴儿食用。

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