一直想吃苹果银耳瘦肉汤，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看苹果银耳瘦肉汤怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个苹果银耳瘦肉汤怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的苹果银耳瘦肉汤怎么做的说法不太一样，心想就选它了，苹果银耳瘦肉汤怎么做应该都好吃吧！苹果银耳瘦肉汤是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于苹果银耳瘦肉汤怎么做的介绍在这就不一一介绍了！苹果银耳瘦肉汤趁热赶紧吃了！

苹果银耳瘦肉汤的做法

·配　　料: 瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。－ ·操　　作: 1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。
2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。
3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。
4.加适量盐，即可上桌。
提醒：
1.苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。
2.此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。－ ·营养价值: 猪肉 - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛...【所有猪肉菜谱】
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